Manfaat Tanaman Atau Bunga Krokot Merah

  Krokot atauPortulaca oleracea, tanaman liar yang banyak tumbuh di halaman belakang rumah atau di semak-semak ini memang sering diabaikan
  
 Padahal, tanaman ini bahkan telah dikenal di seluruh dunia sebagai tanaman yang dapat dimakan juga memiliki manfaat kesehatan.

 Tanaman Krokot memiliki kandungan antioksidan dan vitamin penting, juga mengandung sejumlah besar protein yang akan memberi Anda cukup energi.

Berikut adalah manfaat tanaman yang terabaikan ini bagi kesehatan,

➡. Sarat dengan asam lemak Omega-3, memiliki kemampuan untuk melindungi Anda dari penyakit stroke dan jantung.

➡. Menurunkan ADHD pada anak-anak, autisme dan masalah perkembangan lainnya.

➡. Mengandung Vitamin A paling banyak dari semua sayuran berdaun hijau yang benar-benar dapat melindungi Anda dari kanker.
➡. Sarat dengan kalsium dan zat besi yang sangat penting untuk tulang.

➡. Mengandung sejumlah besar vitamin C, magnesium, riboflavin, potassium dan bahkan fosfor.
  Krokot dapat dikonsumsi secara teratur, orang Jawa biasanya memasaknya sebagai kulupan untuk pecel.

   Anda dapat menyimpannya di kulkas selama sekitar 3 sampai 4 hari, namun disarankan untuk mengkonsumsinya saat daunnya masih segar dan tidak layu.

 Namun orang yang menderita kencing batu dianjurkan untuk menghindari konsumsi krokot karena mengandung asam oksalat.

 Oksalat adalah zat alami yang dapat ditemukan pada beberapa sayuran yang dapat mengkristal sebagai batu oksalat dalam saluran kemih pada beberapa orang.

 Jika anda kesulitan untuk mendapatkan batang tanaman krokot ini,sekarang banyak terdapat toko online yang menjual benih batang krokot merah ini.silahkan klik Disini.

 Semoga bermanfaat postingan ini

Anda baru saja membaca artikel yang berkategori Tanaman / Tips dan trik dengan judul Manfaat Tanaman Atau Bunga Krokot Merah. Anda bisa bookmark halaman ini dengan URL http://sulisucup.blogspot.com/2019/02/manfaat-tanaman-atau-bunga-krokot-merah.html. Terima kasih!

Ditulis oleh: sulisucup -